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サラ〜む!こんにちは!
11月。北海道の秋は終了いたしました。寒いです。雪です。
観念して暖房をつけました、わたしです。
道外(道民は本州以南のことをこう呼ぶ。または内地。)から来てる人って道民より寒さに強いと思う、今日この頃です。
こたつだけで北海道の冬を越すとか意味わかりません。アホなんですか? とても強い人たちです。
本日はキルギスのアルスランバブという自然溢れる保養地への行き方解説です。早速。
2025.9のお話です。
※本記事の情報は2025.9月時点の情報となります。
特に時間や料金などの数字は変更の可能性がありますので、未来の皆さんはちゃんとしたところから情報収集なさってくださいね。
アルスランバブってなんなのよどこにあんのよ
アルスランバブは、キルギスの南西、ウズベキスタンの岬(?)を挟んでオシュのほぼ真北にある小さな町(村?)。世界最大級のくるみの森があり、まわりを山々に囲まれる自然豊かな地域。標高約1,600mで、夏も涼しい、はず。(わたしは9月に行った)


1万ヘクタールを超えるくるみの森の散策や、北側の美しい山や渓谷ではトレッキング・ホーストレッキングが楽しめ、国内外からの観光客が訪れる。山の方にある二つの滝はパワースポットとしてキルギス国民に人気だとか。ホームステイ(民泊)も導入していて、アットホームみのある滞在も可。
住民のほとんどがウズベク系で会話もウズベク語が主らしい(全然わからんけど)。キルギスの他の町よりもヒジャブをしている女性の割合が高く、イスラムみも濃いめ。


どうやっていくのよ
我々はオシュから向かいましたので同ルートの解説をいたします。
オシュからは国道を通って約200km弱、5時間ほど。オシュから直通のミニバス(マルシュルートカ)が出ているほか、マルシュが経由する国道沿いの町、バザールコルゴンからもマルシュが発着しています。
ビシュケクからオシュ行きのマルシュもこの国道を通るので、バザールコルゴンで降りればビシュケクからオシュにいく前にマルシュを乗り継いでいくことも可能。
なお、最寄りの空港はアルスランバブから約80km東側にある、州都のジャララバードという街にあり、ここからマルシュで向かうこともできます。


オシュのバスターミナル


アルスランバブ行きのマルシュは、オシュの北側にあるバスターミナルから発着。
バスターミナルへはオシュの市街からマルシュ(107番155番など)や市バス(9番13番など)でいくことができます。宿の位置によるので各自YandexMaps(旧ソ連界隈MAPアプリ↓)で調べてね。


混み具合にもよりますが30〜40分くらい〜かかると思います。距離は5kmくらいでたいしたことないんですけど、建設ラッシュのオシュはなんだか慢性的に渋滞している区域があるせいかな。


オシュのバスターミナルは広くて、風通しのいい感じ。軽食が食べられるカフェやちょっとした売店もあり。チケットカウンターは2つあってスタッフも親切です。クレカ使えたかは失念、ごめんなさい!


ちゃんとしたチケットをくれます。14時発、370ソム(≒¥670)。


アルスランバブは「Арстанбап」
オシュは「Ош」と表記します。
文字を覚えておかなくても、チケットを買ってその辺のおじさんに見せると乗り場まで案内してくれます!乗り込むマルシュを確認したら、運転手さんにチケットを見せて声をかけておきましょう。忘れられないようにね。荷物を積んでくれて、座る座席を指示してくれます。
マルシュはまさかの発車時刻の15分前くらいに出発。笑 ただ、駐車場の入り口付近で10分ほど停車。駐車場を出たのは14時ちょうどという謎の動きをしていました。笑 時間に余裕を持っていかれることをお勧めいたします。


| オシュ→アルスランバブまとめ | |
|---|---|
| 乗り場 | オシュバスターミナル |
| 降り場 | アルスランバブバスターミナル |
| 番号 | 598 |
| 運賃 | 370KGS(≒¥670) |
| 発車時刻 | 14時 |
| 所要時間 | 約5時間 |
バザールコルゴン


オシュを出発して3時間ほどで、中継地点のバザールコルゴンに到着。ここはバザールとバスターミナルが一緒になったようなところで、駐車場を雑貨屋や軽食屋の店舗が囲んでいるような感じ。運転手さんはオシュからマルシュに積んだ荷物(おそらく商品)を、バザールのお店におろす作業をしていました。割とあるあるだけど、物流の役割も持っているみたい。


オシュから乗った客は我々を含めて3人でしたが、バザールコルゴンからはアルスランバブに帰ると思われる客が乗り込み車内は満席に。こっちの学校に通ってるっぽい小学生も多かったですね。
荷下ろしは40分ほどかかり、バザールコルゴンには16:40に着きましたがアルスランバブに向かって発車したのは17:20頃。小腹を満たしたり、ウロウロお店を冷やかすのも可能ですが、なんせ満席になるのでサッとサモサを買って座って待つのが一番かも。笑
アルスランバブ


バザールを出発して1時間半ほどでアルスランバブのバスターミナル(空き地)に無事到着。
写真のすぐ後ろに商店があるのでお水やスナック、果物など購入も可能。お店の兄ちゃん優しくていい感じ。


アルスランバブの宿
Friendship Guesthouse


家族経営のゲストハウス。郊外にあって自然が近くてとってもチル。広いお庭には東屋や魚の泳ぐ池、鶏小屋や物干しなどがあり、ほのぼのと過ごせる。
町の中心からは2.5kmくらい離れていて遠いけど、チェックイン・アウトの日は連絡しておけば宿のお父さんが車で送迎してくれます(無料)。歩くと3〜40分はかかるけど、歩くのも楽しいし(片道なら笑)、ミニマルシュ(ダマス)も運行しているので不便はない。ご飯も頼めるしね(有料)。
立地は良くないけど自然の中でゆっくりしたい人にはおすすめ。てかゆっくりしたくてきてるだろうから立地悪くはないはず。笑




宿のあれこれ (クリックしてOPEN↓)
| 宿泊日 | 2025.9.8,9,10 |
| 部屋の種類 | ダブル |
| 料金 | 1,904KGS (≒3,450)/2人 朝食付き |
| 清潔さ | まあまあ |
| キッチン / 冷蔵庫 | なし/あり(共用) |
| スタッフ | フレンドリーで親切 英語△ロシア語◎ |
| 立地 | 中心からは遠い(約2.5km) |
| トイレ・シャワー | 共用 建物で一つ バス・トイレ共同 |
| タオル | なし |
| ロッカー | なし |
| 空調 | なし |
| 洗濯 | 外で手洗い可 物干し、洗濯バサミあり |
| Wi-Fi | あるけど△ デジタルデトックスと思おう |
| 特記 | ・有料でお食事あり ・各種アウトドア用品レンタルやツアーの扱いあり ・チェックイン・アウト日は送迎可 ・時々停電する ・土禁 |


CBT のホームステイ


CBTとは
キルギスにはCBT(Kyrgyz Community Based Tourism Association)という地域密着型観光協会(?)があり、住民を主体とした持続可能で健全なエコツーリズムを実践しているそう。
キルギス各地、特に観光資源のある山岳地帯(田舎の方)にオフィスがあり(全国17箇所)、ツアーのアレンジやホームステイの斡旋などを主な活動としています。農村部の人々の暮らしが向上するように、収益の大部分が地元民に還元される仕組みをとっているみたい。
CBTのオフィスはインフォメーションセンターの役割もあるので、ホームステイする予定がなくても立ち寄れば町のこと、観光のことなど色々教えてもらえる。アルスランバブのおじいちゃんスタッフはとても親切で、色々お話して楽しかったですよ。
ホームステイ


アルスランバブのCBTではホームステイも斡旋していて、オフィスで直接、または電話やメールなどでも予約が可能だそうです。
オフィスにはホームステイを受け入れているおうちが写真付きで紹介されていて、好きなところを選べるし、条件に合わせてスタッフが選んでくれたりするみたい。
わたしは泊まってないけど、ホームステイも楽しそう。




まとめ
以上、オシュからアルスランバブへの行き方解説でした。
アルスランバブは自然がいっぱいでゆる〜くてみんなやさし〜くて、わたくしとても好きです。ちょっと微妙な位置にあるかもだけど、行ってよかった!自然好きでゆる〜い旅人にはおすすめです!
次回はアルスランバブのハイキングとくるみの森、水曜バザールなんかについて書きましょうかね。


余談ですが、オシュやアルスランバブの小学生女児の間ではこういう白くて大きいぼんぼり(?)が大流行しているみたい。みんな自分の頭くらい大きいぼんぼりつけて、キャッキャしてて可愛かったです。余談です。
今回も最後まで読んでくれてラフマット!ありがとうございました。またね。











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